MIEUX SE CONNAITRE POUR MIEUX S'AFFIRMER Télécharger la fiche détaillée

Lieux & Dates

    ANNECY
    - Jeudis 17 et 24 mars 2022
    - Lundis 3 et 10 octobre 2022

    2 jours de collectif (14 heures)
     

Contact

Plate-forme FORMATION

04 50 23 14 71

Thématiques

Objectifs
  • Etablir des relations constructives
  • S’approprier les dynamiques relationnelles pour une meilleure affirmation de soi
Contenu

Les bases – 1 jour :

  • S'affirmer positivement dans ses relations
  • L'assertivité, (définition),
  • Les types de comportement, 
  • Recevoir une critique,
  • Savoir dire non, …
  • Posture et leadership (définition partagée, les clés pour développer son leadership)
  • Communiquer efficacement pour construire des relations positives – approche de la communication (analyse transactionnelle, savoir écouter, reformulation)  
  • Mieux se connaître pour mieux s’affirmer  - premiers questionnements


Mieux se connaitre pour mieux s’affirmer – 1 jour :

  • « Mes croyances, mes valeurs, mes besoins, mes limites, mes talents »
  • Le rôle de mes émotions
  • Développer concrètement son leadership (Mobiliser son équipe vers un objectif commun, s’adapter à son équipe, …)

Je suis intéressé(e), veuillez me recontacter :